Чеховчанка-инфо – информационно-развлекательный портал

Интервью с тренером по йога-терапии Юлией Родионовой

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

Сегодня мы беседуем с тренером по йога-терапии в детском цетре "Позитив" Юлией Родионовой.
Родионова Юлия окончила Российский Государственный Университет физической культуры спорта и туризма.

Работает преподавателем физической культуры в школе и видит проблемы детей с нарушением осанки: им трудно выполнять нормативы, а многие, вообще освобождены от физкультуры. Долгое время Юлия работала за рубежом и видела, как они решают проблемы здоровья ослабенных детей. Поэтому  решила, проводить занятия йога-терапии в центре "Позитив".

- На какой возраст рассчитаны Ваши занятия и с какими проблемами спины к Вам можно привести ребенка?

- Гимнастикой с элементами йоги можно заниматься в любом возрасте. Для каждой возрастной группы требуется свой подход, поэтому, мы решили начать с детей среднего школьного возраста.

- Как выглядит занятие для детей по йоге?

- Упражнения-позы выполняются на полу, на коврике. Одежда должна быть легкой, не стесняющая движения и хорошо пропускать воздух, обувь не нужна, занятия проходят босиком.

- Какие результаты у детей, какую пользу дают Ваши занятия?
- Для детей йоговские упражнения - это профилактика сколеоза, астмы, простудных заболеваний. Физические йоговские упражнения улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу внутренних органов, очистить организм от шлаков.

- Много ли детей обращаются с проблемами спины?

- К сожалению, современные дети стали меньше двигаться, проводя большое колличество времени сидя за гаджетами. Слабый мышечный корсет спины - все это ведет к нарушению осанки.

- Как своевременно выявить проблемы с позвоночником у ребёнка?

- Проблемы со спиной выявляют врачи педиатры и ортопеды на осмостре и ставят диагноз.

- Есть ли профилактика "здоровой спины"?

- Профилактика "здоровой спины" заключается в здоровом образе жизни - утренняя гимнастика, занятия физкультурой, плавание, подвижные игры.

- Есть ли противопоказания для посещения Ваших занятий?

- Нельзя выполнять упражнения-позы при повышенной температуре тела, повышенном кровенном давлении, острых респираторных заболеваниях, в послеоперационный период. Дети с хроническими заболеваниями могут приступить к занятиям только после разрешения врача.

 

- Расскажите, как попасть на Ваше занятие, когда и где они проходят?

- Чтобы попасть на наши занятия, нужно обратиться в ценр "Позитив":

Сайт: http://clubpozitiv.ru

ВК: https://vk.com/pozitivura

Адрес: г. Чехов, ул. Молодежная, д. 1, 2 этаж, Центр "Позитив".

Телефон: +7 (965) 244-12-12

Печать E-mail

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

expertnoemnenie410x90

ihc 468x60 1 1

Кто имеет право на кредитные каникулы?

Кто имеет право на кредитные каникулы?

Как снимать предметы для блога?

Как снимать предметы для блога?

Почта России против почты Мексики

Почта России против почты Мексики

Впитываю сердцем восточный базар

Впитываю сердцем восточный базар

Copyright © 2014 Чеховчанка-инфо. Информационно-развлекательный портал г. Чехова. Все права защищены.

При полном копировании любых материалов портала chehovchanka-info.ru указание активной гиперссылки на портал является обязательным, при частичном использовании материалов портала ссылка в конце текста является также обязательной. Информация, опубликованная на портале "Чеховчанка-инфо" - справочная, популярная или основанная на личных впечатлениях и мнениях авторов и не является полным руководством к действию. За содержание информации, размещенной на правах рекламы, за достоверность ответов онлайн-консультантов Администрация портала ответственности не несет. Все авторские права на авторские материалы и изображения принадлежат их законным правообладателям или Администрации портала.
  Веб-студия «LANCIO» – создание и продвижение сайтов.

Рейтинг@Mail.ruRambler's Top100